Hj eu quero falar um pouco sobre Dietas de Revistas. Eu, compradora assídua de revistas especializadas em beleza e emagrecimento, posso dizer de boca cheia que a cada mês que passa há menor preocupação com a saúde e o bem-estar das leitoras e maior preocupação com os lucros. Parece que não estou dizendo novidade alguma, mas o fato é muitas pessoas acreditam que as dietas que estampam as capas das revistas são sérias e que realmente trazem os resultados prometidos!
A minha sugestão é que paremos de nos iludir com essas promessas milagrosas e invistamos em uma reeducação alimentar, que, para mim, vai além de comer só carne e alface. Precisamos investir em uma alimentação com cereais integrais, proteínas magras, gorduras do bem e muuuuuiiitas frutas, verduras e legumes, além de reeducarmos a nossa cabeça, lembrando que o alimento não pode ser encarado como uma válvula de escape para os nossos problemas!
Beijos-lights,
Carolissima
3 comentários:
Ola! Voce foi muito generosa e ponderada em sua critica,parabens,mas me permita dizer,que alem de tudo isso a maioria das revistas faz promessas enganosas ( perca ate 5 quilos em 10 dias),ja que cada corpo e um caso e alem de tudo manipula descaradamente informacoes das entrevistadas,cansei de comparar o blog de meninas que colocam suas entrevistas com a chamada de capa "Fulana perdeu 20 quilos comendo isso,ou sando aquilo".Mentira,ops,inverdade ja que a fulana em questao fez RA,dieta,exercicio e no meio disso tudo experimentou ou usou a tal coisa em questao. A revista sensacionalista que é,vende a ideia de que apenas uma coisa ou uma atitude fez a criatura perder tanto peso.Eu nao dou gasto meu dinheiro com essa revista,ainda que seja 1,99. Algumas revistas,mais caras e com mais variedade de assuntos sao interessantes porque alem de falar de nutricao,contam as recentes novidades da ciencia,pesquisas e tal,mas e vergonhosa a maneira como certos segmentos exploram o desespero e ignorancia alheios.
Bjs
ola!
estão muito certas no que dizem, faz tudo parte de um esquema de piblicidade! Voces até se esqueceram de mencionar um facto muito importante que está prestes a explodir na televisão, revistas, etc, que é parte farmaceutica, se no inverno a publicidade é a todos os medicamentos para curar constipações, a partir de abril é para emagrecer!!!
e entramos na farmacia e esta um poster gigante de uma fulana com o rabo virado para nós, sem uma ponta de celulite, magra como o raio e ficamos a olhar para aquilo e a pensar que "meu deus, podemos ser assim, um corpo perfeito! quero aquilo!!!!!", depois, chegamos á caixa e lá está, mesmo ao nosso lado, em cima do balcão uma bisnaga com o creme milagroso!!!!
aaaahhhhh, eu odeio isto, porque tenho sempre vontade de comprar, a imagem daquele rabo e pernas infinitas sem celulite não me saiem da cabeça...
Muito bom amiga, fez uma excelente reflexão, as revistas querem vender, pore´, só vendem em cima da ilusão das pessoas em busca do peso magro. Infelizmente não há nada mágico, quem dera, eu também me cuido o tempo todo, e todos que tem tendência a ganhar peso não tem outro caminho, é comer adequadamente, praticar atividades físicas e emoções equilibradas.
Um beijo linda, boa páscoa (magra) pra ti
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